賭博總獎金www.cn6r.com

作者●紀坪/商周.com專欄作家一次在某大學擔任專題老師，分享如何用訪談法作專題，其中一組同學選定的題目頗有趣，是探討「手遊成癮」的議題，而為什麼會選擇這樣的題目呢？「因為我們有一位組員是重症患者，所以特別有感。」同學們半開玩笑地說出了他們的研究動機….然而這樣的題目對同學而言，無論是題綱還是訪談對象的設計，都不太容易聚焦，該怎麼辦？很簡單，我建議他們，如果題綱及受訪者設計不出來，不如就先從自己的組員訪談起。首先，小組的4位同學，透過彼此的對話，先各別分享自己玩手遊的狀況，每天花多少時間在上面，以及其它如人際關係、戶外活動、課業表現等自我認知。接著，我跟同學一起開始半開玩笑地為「成癮」作分級，每天玩不到2小時的算「無症狀」，4小時的算「輕症」，6小時的算「重症」，8小時的算「絕症」，而成癮最嚴重的那位同學，不但每天花超過8小時的時間在手遊上，還荒廢了學業去打工，只為了支付每個月上萬元的手遊費用。藉由他們對自己的評估，去正視自己的狀況及問題，也可以開始設計出題綱及受訪者，試著去探討每天投入在手遊的時間，對一個人其他表現的影響有多大；成癮愈嚴重的，在課業及人際關係的表現上通常較差，甚至到相當不健康的程度。「癮」有時就是收獲力的來源但是，「癮」一定是不好的嗎？我認為那倒也未必。有人說，要作自己有興趣的事，才能培養出自己獨特的競爭力，所以要能對某些事情「上癮」，我認為一點也沒錯。事實上，我自己從小到大，也是有不少的「癮」，都是跟學業無關的。小學有集郵的癮，我可以花上大半天的時間，在整理及分類我所擁有的郵票，這培養了我鑑定品項及整理分類的習慣。中學有收集球員卡的癮，還特地去買專門的書籍來看，不停研究每位球員的數據及漲跌趨勢，這培養了我觀察數字的習慣。大學後熱衷於經營網拍，還特地上國外網站尋找商品，每天想著要如何去包裝及訂價，才能吸引買家願意用更高的價格下標，這培養了我從顧客角度思考的習慣。一直以來我都有打電動及看漫畫的癮，這看似只是在玩，其實卻也提供了我不少的收獲，一部好的作品，從角色安排、劇情鋪陳到美術設計，都是不少人反覆琢磨的結晶，只要能邊玩、邊學、邊思考，其實就能從中得到不少的啟發。而這一切，其實都對於我寫作工作頗具幫助，寫作需要邏輯、整理、鋪成，還要能從讀者角度思考，這些要素要透過刻意練習的方式去學，一定不簡單，然而過去學生時代的這些「癮」，卻是最渾然天成的資源，不用刻意練習就有了。「癮」要用來醞釀競爭力，而非剝奪競爭力所以，每天泡在自己有興趣的手遊世界裡，不就也不是什麼壞事嗎？不，事實上「癮」可以分成兩種，一種是良性的，一種是惡性的。所謂的「良性」，就是指一個人對某一件事情的熱衷或癖好，如看書、看漫畫、追劇、打球、收藏品、吃美食等等。而這樣的癮，是有機會形成個人獨特競爭力的，比如愛書人成了作家或書評，愛球人成了球員或球評，愛美食的成了美食部落客等。所謂的「惡性」，就是這個癮顯然無法提供什麼啟發，而且已經產生明顯負面的影響，且就算當事人自己清楚，卻擺脫不了，成了一種病態的癮，如酒癮、賭癮、或是像這位同學一樣，為了這個癮犧牲了其它更重要的事情，這樣的癮，其實就容易玩物喪志，變成剝奪一個人競爭力的惡性癮。「癮」真的並非全然是壞事，但一定得學會分辨良性與惡性，「癮」要用來醞釀競爭力，而非剝奪競爭力。更多商業周刊文章 資本市場裡，只有有錢人才能耍任性！散戶被套牢，最忌諱一種心態※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 當中日兩國和解的大風吹起 台灣呢？ 准了「以核養綠」公投補件 向三位法官致敬 蔡總統又從工具箱裡掏出了台獨道具 姚文智爛還是民進黨差？ 國瑜舞劍 意在「主席」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

電影《極智對決》由南韓四大公共財之一的男神玄彬與國民女神孫藝真共同演出，由一場談判帶動著觀眾的情緒直到最後一刻，首度嘗試反派演出的玄彬，以及剪了一頭幹練短髮的孫藝真，10月19日即將正式與台灣觀眾見面。《極智對決》描述史上最壞的綁匪閔泰久（玄彬飾）在泰國綁架人質，並要求與韓國頂尖談判專家河彩韻（孫藝真飾）進行協商，若不達成要求就每10分鐘殺掉一個人質，這場談判將得到什麼樣的結果？玄彬曾提到自己是首次演出壞人，他刻意不按照大家印象中的歹徒來行動，他的表情依舊帥氣自在，還用超溫柔的敬語語態呼喚著螢幕另一頭的孫藝真，真的令人感覺不到他有多壞，事實上他也沒有濫殺無辜，這一場談判的背後有著他想揭露的事實，不過這麼帥氣又溫柔的綁匪真的是第一次見到，只能與孫藝真透過螢幕演出對手戲他也大呼可惜，希望之後有機會以浪漫愛情戲相見。孫藝真更是在本劇中再度展現深層演技，劇情前段先引出她在一次任務中的失敗，令她信心全失萌生退意，而當她透過螢幕看見玄彬直接槍殺人質時，更是驚呼失聲，瞬間淚眼汪汪加上說不出話的沙啞感，令人大讚她的演技出色。而在劇中，她也是唯一真心傾聽閔泰久的人，透過視訊談判中細微的表情變化，推測閔泰久真正的意圖，也發現了閔泰久心中的傷痛。面對氣燄高張卻又不說清楚自己需求的歹徒，孫藝真施展談判技巧（連三圍都要公開），也唯有用心傾聽，加上夥伴協助打探資料，才得以全盤了解這個事件，談判專家的存在是為了讓歹徒放下武器，從心理層面感化，以避免更多傷亡，片中也表達出國家高層（或一般人）對於這專業職務的不重視，始終偏向以砲火解決，這也是令人痛心的一環。兩位男神女神演技派演員的合作，令各界讚聲不斷，玄彬挑戰反派帥出歹徒新高度，孫藝真則改以堅定睿智眼神代替溫柔笑顏，這場談判非同小可，也令觀眾們一直的情緒始終起伏不定，緊張感直到最後一刻，甚至最後還需要出動紙巾，相當精彩的對決，《極智對決》不僅指孫藝真與玄彬2人，層面更擴大到其他更嚴重的事件與人物，10月19日請台灣觀眾們一起來揭開層層謎底。照片/影片：華聯國際

記者劉忠杰／綜合報導世界巡迴超級750的丹麥羽球公開賽，各組進入最後4強賽，台北時間20日下午4點展開，我國僅剩世界球后戴資穎及男單周天成仍在拚戰，戴資穎預估晚上對上世界排名第8、中國何冰嬌，至於周天成，則對上地主球員安東森（Ander Antonson）。▲再戰何冰嬌，戴資穎力雪前恥。（資料照／記者劉家維攝影）戴資穎在拿下中華台北羽球公開賽冠軍後，經過1周休息，本周仍維持絕佳手感，前2輪都以直落二擊退對手，直到8強遇到中國陳雨菲時才稍遭抵抗，但關鍵第3局小戴加速狂攻後，對手還是沒輒。接下來的4強又將對上中國何冰嬌，雙方生涯對戰8次，戴資穎取得6勝2敗，不過雙方最近1次在世界錦標賽中交手，戴資穎在各方看好下，爆冷以1：2的局數落敗，8強止步，此次再戰，戴資穎表示，會盡力打出好比賽，並降低失誤。周天成在8強與韓國孫完虎大戰3局後，逆轉取勝闖進4強，接下來面對世界排名第17的安東森，2人在去年3度交手，周天成3戰全勝。▲周天成下周的世界排名將攀升至第3。（資料照／記者劉家維攝影）去年周天成在丹麥公開賽於8強止步，今年闖進4強，使得世界排名積分至少可再進帳2650分，有機會在下周所公布世界排名中，超越第3的丹麥球員安賽龍（Viktor Axelsen），來到生涯新高的第3名。 更多三立新聞網報導潘政琮短桿失準頭 CJ賽暫居43再見博蒂 蔡欣恩傳承賽摘職業首冠徐薇淩R2平標準成績 排名暫居15短桿救球回穩 潘政琮排名回升第44更多追蹤報導周天成絕地大反攻 逆轉孫完虎晉級4強延續氣勢 小天、蘇／廖男雙皆直落2勝就是專剋陳雨菲 戴資穎豪奪對戰10連勝丹麥首戰勝 教練：周天成身心狀況佳打羽球水上飛？運動中心地板竟冒水

由於美俄兩國在敘利亞內戰和克里米亞的立場衝突，近幾年關係急速惡化。20日美國總統川普抵達內華達州時更對記者當面表示，要退出美俄中長程飛彈條約，並指控是俄羅斯違反協議在先，才會做出這項決定。美國總統川普：「我們不會讓他們違反核協議，跑去製造武器，我們不允許這麼做，我們過去一直信守條約，我們一直尊重條約。但不幸的，俄羅斯沒尊重條約，所以我們要終止這個條約，我們將會退出。」這項協議，是美國與蘇聯在冷戰時期制定，禁止兩方發展射程範圍在480到5400公里的飛彈。川普指控俄羅斯和大陸陸續研發出新武器，美國不會乖乖被協議綁架。目前國安顧問波頓已經前往俄羅斯，親自告知美國決定。隨著美俄關係逐漸惡化，專家警告，美俄軍備競賽的行為讓全球重回冷戰時期，如果系統一不小心故障射出飛彈，就可能觸發戰爭。俄羅斯軍事分析家歐勒斯金：「情況變得更糟了，就和其他軍備競賽一樣危險，因為如果有這麼多飛彈，即使大家都沒有這個意思，早晚有一天還是會發射的。」俄羅斯目前正積極在北大西洋擴展軍力，從衛星拍攝的照片發現，俄軍在靠近波羅的海的海港城市加里寧格勒，升級核子設施和飛機場，同時興建全新彈藥庫，加上未受條約約束的中國大陸也正在大規模研發並部署中程和中短程飛彈，都讓美國認定受到軍事威脅，恐怕也將造成軍事角力因此升溫。更多 TVBS 報導川普證實 美國計劃退出飛彈條約 北韓若提出明確承諾 馬克宏：法願協助非核化 文金會突破 無戰爭時代來臨.廢導彈試射場

2018彰化縣聯合婚禮活動，今年以「花城囍事 幸福久久」為主題，21日吉時，由彰化縣長魏明谷親自為18對新人證婚，祝福永浴愛河，早生貴子。在多位貴賓及親友的祝福下，見證新人的愛情開花結果。魏縣長表示，人生四大樂事，洞房花燭夜就是其中之一，天賜良緣找到人生伴侶、共同邁向人生旅程，他以彰化縣大家長的身分，祝賀這18對新人甜甜蜜蜜、永浴愛河、早生貴子。彰化縣聯合婚禮，新人的愛之吻。今年度彰化縣聯合婚禮剛開放報名即吸引多對新人報名，參加資格為新人一方設籍彰化縣或於彰化縣就業就學皆可報名參加，報名情形十分踴躍，其中也包含縣府員工，有社會處的王建邦和蕭卉珊一對，以及新聞處的陳麗雯和文化局曾煥燁，他們在新聞處相識相戀，如今兩人戀情已修成正果，步向幸福的紅毯，實在是彰化縣政府的大喜事。聯合婚禮活動前，縣府也特別規劃家庭教育講習，希望藉由專家及有經驗者的分享，供新人學習從一人到兩人轉變所需的尊重包容，學習如何經營幸福家庭；聯合婚禮會場則以中式婚禮風格為主軸，採用大紅色為基底，搭配彰化縣花城盛名，喜慶氛圍相當浪漫，現場多家企業贊助的成家禮，祝賀參與與新人歡喜成家。彰化縣聯合婚禮，新人抽到的成家禮。  更多新聞推薦● 普悠瑪出軌翻車 至少17死100多人受傷

國民黨高雄市長候選人韓國瑜的小編王律涵，近日親上政論節目辯論，年僅22歲的她完全不怕綠營老鳥圍剿，面對抹黑一事更狠嗆「你們這些大人真的很噁心」，網友紛紛封她為新學姐。不過當天也在現場的媒體人周玉蔻，卻在隔天的另一節目怒批韓國瑜小編「講話沒禮貌又粗魯」，當天明明沒跟她對到話，名字卻被利用。周玉蔻昨晚上節目《新台灣加油》聊到韓國瑜小編一事，強調自己不屬於任何陣營，更描述在錄影現場時「我感覺到小編，一個才22歲世新畢業的女孩子，她就講了非常多非常非常不禮貌的用詞，而且根本就是詞窮、就是在吵架，就是跟陳政聞、還有在場的其他人吵架」，還提到自己完全聽不懂她在講什麼東西，只認為她談吐有待加強，才會在現場說「韓國瑜，你不要把年輕人給帶壞了」。周玉蔻更抱怨錄影隔天，媒體報導的節目片段「那個女孩子就講了一句你們這些大人很噁心，因為她好像在跟陳政聞吵架。她就說你們好噁心，大人又老又窮，我就說妳不要人身攻擊，就是這一段。」不滿新聞播出角度竟用「韓國瑜小編是新學姐、學姐戰名嘴成功」，直批「我當時並沒有跟她對話，但我的名字就被利用了！」最後，周玉蔻也怒言「不要牽涉到我，因為這件事情，我是去參加節目，不是去拉抬什麼小編的。」更對小編撂下狠話「我先警告，像這種小編妳不要再出現，我也不會跟妳對壘。」此段對話曝光後，立刻引起網友熱議，不少網友留言「小心被告 coco姐可是台灣最清流的名嘴呢」、「明明當時參戰節目，什麼沒跟她對到話，阿姨要吃銀杏了」、「氣pupu」。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導擁有18年民進黨齡！ 「鑄劍大師」郭常喜表態挺韓國瑜 鄉民圖文分析：這6區沒拿下韓國瑜可以宣布敗選 高嘉瑜要吳音寧跟韓國瑜辯論 網友驚：這算幫忙嗎？

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】傳奇教練溫格即將重返足壇！溫格於17-18賽季末辭去執教22年的兵工廠主帥一職，但近期有小道消息透露，賦閒不到半年的他已收到無數的教練工作邀約。溫格18日親口確認此傳言，「我的確收到不少俱樂部、國家隊的邀約，也認為自己準備好重新回到崗位上。」他預計將在明年年初上工，但並沒有鬆口說明要執掌哪隊。根據《英國廣播公司》報導，這名68歲的傳奇教頭最廣為人知的是在阿森納的執教生涯，溫格靠著出色的識人能力，22年內沒有花太多錢引援明星，反而能培養出一票高價球星，透過賣出球星維持兵工廠健康的財政狀態，同時還能年年保有競爭力。雖然溫格也常被譏笑是「保4教練」（歐戰英超有4個名額）、「最愛賣隊長的教練」，但不能否認他在兵工廠的偉大地位。溫格優秀的識人能力與培育新人的功夫受到世界足壇的認可，日前才會傳出，賦閒不到半年的他收到不少主帥教鞭的邀請，他18日出面證實這條消息，並預計在明年初重握教鞭。根據《英國郵報》報導，知名足球投注網站開辦了一項「關於溫格的下一站」的競猜，由於溫格曾在日本足球聯盟賽（J League）執教名古屋鯨魚隊，且在執教期間獲得2冠，該網站將「日本國家隊」的選項列為賠率最低，意即莊家預期，溫格有高機率選擇執掌日本男足的教鞭。其他幾個較高機率（低賠率）的選項依序包含：西甲強權皇馬、中超俱樂部、美職俱樂部、大巴黎、德甲巨人拜仁慕尼黑與法國國家隊。不過兵工廠名宿莫爾森與天空體育台的球評史泰林則認為，溫格應該接下「紅魔」曼聯隊的教鞭，「依照曼聯近期的低迷狀態，管理階層炒掉現任主帥穆里尼奧是時間早晚的問題。」莫爾森更補充說，曼聯球迷要求的是歐戰資格（保前4）與進攻足球的球風，而這2個要求恰好都是溫格在行的。再加上曼聯本季火力驟減，板凳上卻冰著本季從兵工廠轉到曼聯的邊路好手桑契斯，穆帥此舉引來球迷怨懟，這名被穆帥棄用智利國腳也不斷發出抱怨，桑契斯認為，前4個賽季在兵工廠得到溫格重用時，能進很多球。若溫格真的執教曼聯，這對師徒即將再次聯手席捲英超聯賽。

不管你我此刻同不同意，台灣眼前最大的問題，不是兩岸，不是藍綠，不是教育，不是能源，更不是經濟。台灣最大的問題，是「認同危機」。一場棒球賽的開幕，一首其實已經沒有多少人在乎的「國歌演唱」，看著小選手們，三七步的三七步，嬉鬧的嬉鬧，甚至還有個弟弟，在偷講電話。棒協理事長辜仲諒當場發怒，痛斥小選手們：「連唱國歌都沒辦法站好、唱好，還有什麼資格打球」？此話一出，反應兩極，挺辜仲諒義正詞嚴的，有；反批辜仲諒其身不正，憑啥訓人的，更多。要用辜仲諒過去的「爭議事件簿」，來批評他沒有資格發言的，先別著急。不如就把這句：「連唱國歌都沒辦法站好、唱好，還有什麼資格打球」？當作不是辜仲諒說的，把辜仲諒先忘記，光去討論球賽開幕之前該不該「用認真態度唱國歌」？一樣大有爭議。「何必嚴肅唱那黨歌？吾黨所宗，是什麼黨？我又不是國民黨」、「國歌是什麼？教練有教嗎？」、「是會打球重要？還是會唱歌重要？少來這一套啦」！網路上的揶揄、嘲諷，多於肯定，辜仲諒的一番話，血淋淋、活生生地，暴露出台灣眼前最大的危機。這個危機，就是「認同」。身為擁有2350萬人口的政治實體，台灣應該是這世界上，最「不團結」的國家。我當然理解，台灣有部分民眾，既不認為自己是「中國人」，也不承認這首「國歌」，甚至還要拼命往南島尋親，認為台灣人，其實根本不算「華人」。多元社會，人各有志，各有想法，這不奇怪。既然所謂「吾黨」非「我黨」，所以無法對這首歌尊重，那不如要不要試看看，想辦法找出一首讓大家都更能接受的「新國歌」如何？換「母親ㄟ名叫台灣」，好不好？還是那首「水牛、稻米、香蕉、玉蘭花」的「美麗島」？說不定換完之後，小選手們都振奮了，各個都願意立正站好，手機也不打了，都開口認真歌唱了！該有多好，是不是？但等等，如果真的換上「新國歌」，會不會又有另外一群人，愛唱不唱，站姿歪七扭八？他會不會也跟你說：「很抱歉，這不是我的國歌」。世界上大多數追求民主制度的國家，都透過選舉來決定政治權利。選舉過程中，候選人要提出政見，供人民選擇。選民會在「加稅」與「不加稅」之間考慮，在「墮胎合法」與「不合法」之間選擇。不管最後誰被選出，都將會是因為「政見之爭」。偏偏台灣不是，在台灣選舉，「政見」從來不重要，選民要不要投票給你，幾乎都只在比較，「誰愛更台灣」？小小一個島，兩千三百五十萬人。大家住在一起，活在一起，但心卻不在一起。連首可以一起牽手唱的歌，都找不出來了，還遑論能幹出什麼大事？還幻想能怎樣對抗所謂的「強權」？台灣最大的問題，從來都不是兩岸，也不是藍綠，更不是教育、能源或經濟。台灣的問題在於沒有共同的價值，也無法相互「認同」。常說：「團結，不一定贏；不團結，一定會輸」，一個無法相互「認同」的台灣，不管誰執政？不論過多久？終究枉然。暐瀚 2018-10-19 de 台北更多論壇文章 當中日兩國和解的大風吹起 台灣呢？ 准了「以核養綠」公投補件 向三位法官致敬 蔡總統又從工具箱裡掏出了台獨道具 姚文智爛還是民進黨差？ 國瑜舞劍 意在「主席」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

據報導，七個月前剛過世的英國天文物理學家霍金（Stephen Hawking），生前最後的恐懼居然是「超人」！但不是電影中的超人，而是人類透過基因改造與人工智慧技術結合所創造出的新種人類，相當於電影中的「超人」（superhuman），其智力、壽命和對疾病的抵抗力等，可能都比一般人類強很多倍，畢竟現在有些機器人已經成為某些國家的國防新武器。霍金最後的文章與論文被收錄在「Brief Answers to the Big Questions」（大哉問）一書當中，因為霍金擔心有錢人一旦有機會以生物科技改變子女的DNA，並利用AI技術賦予強大功能，未來可能出現新人種的競賽，恐將摧毀社會安全與一般人的生存。筆者認為這並非危言聳聽，值得各界重視，尤其是科學家與電腦專家，畢竟有些國家正運用電腦、網路與AI等高科技在監控社會與人民。霍金的睿智與高瞻遠矚，眾所周知。2011年接受英國《衛報》訪問時，他以宇宙學家的觀點表示，世上沒有上帝，也沒有來世，而天堂更是那些怕死的人所編出來的「童話故事」，這番話一見報，立刻引起軒然大波，宗教界的反應尤其大。霍金在舉世公眾評價中，被譽為是繼愛因斯坦之後當代最傑出的宇宙學家與理論物理學家之一。霍金對上帝的觀點與愛因斯坦相同，認為「上帝」只是自然神，而非人格神。人的命運要由自己去創造，不應聽天由命，或以為只靠捐獻給某些宗教團體就可以「上天堂」。這樣的論點是合理的，因為以前科學尚未昌明時，人們對自然界的威力存有恐懼與崇拜之心理，宗教就是因此而產生，不論古今中外皆然。後來因為互助需要，以便對抗天敵與外患，自然形成部落，共同生活需要一套法則規範人們的言行，除了制定法律規範社會人群之外，就是設立宗教以感化人心，因而產生天堂與地獄的說法，其目的無非教人止惡揚善，然時代變遷，科學日新月異，我們對宗教的看法也應與時並進，不應停留在舊社會，畢竟今天有誰還相信中世紀盛行於歐洲國家的贖罪劵？遺憾的是，台灣有某些宗教團體以不正當方式斂財！霍金說：「人腦就像一部電腦，零件失效後就停止運作，人死後並沒有任何事發生，就是停止運作而已。沒聽過壞掉的電腦還有來生或是去天堂的，天堂只是害怕黑暗的人想出來的童話故事。」這一點就令人難以苟同，畢竟生命不是機器，尤其是萬物之靈的人類。電腦只不過是理性思維的產物，而動物除了理性思維，也有感性與情緒，尤其是人。因此若將人類與電腦類比，似乎有點簡化，例如，從以前金門朱秀華「借屍還魂」的故事與國外許多類似例子可知，縱使沒有天堂與地獄，靈魂的存在也是不可否認的事實。哲學上，荷蘭哲學家斯賓諾莎認為宇宙背後可能有一位「造物主」在推動，但這位神僅存在於自然界與人的靈魂中，不是一般有求必應的人格神；科學上，愛因斯坦承襲斯賓諾莎的觀點，認為宇宙中應該有位主宰，然而他心目中的上帝與聖經上的上帝有所不同，祂只掌管宇宙運轉的秩序，但不具有對人類賞罰的能力。這一點，我們可以從1912年鐵達尼號沉沒在大西洋與兩次世界大戰獲得證明。人類與其期待上帝的救贖，不如先反躬自省，學習如何互相體諒，互助合作，而非互相傾軋，彼此你爭我奪。霍金強調，人們應該善用人生，把自己的潛能發揮到極致，為自己言行尋求最大價值。筆者認為這是正確的，畢竟生命的意義就是發揮自己的潛能，為社會與人群做出最大的貢獻，譬如，「大人物」如牛頓、愛因斯坦、德蕾莎修女、馬偕博士、聖嚴法師，「小人物」如台東賣菜婦女陳樹菊、高雄十元自助餐的莊阿珠阿婆、為農村農民代言的沈芯菱小姐與新北市五股鄉觀音山揹水人蘇進雄先生等人，而非如某些人，只會自私自利，認為自己好就好，不管別人死活。圖為物理學家愛因斯坦。（AP）誠如愛因斯坦所說：「為他人而活的人生，才是最有價值的人生。個人生命的意義便在於幫助世界上一切生命，使之都生活得更高貴，也更美好。」他又說：「他一生最大的目標是求真、求善與求美。」霍金的理念可說與愛因斯坦類似，兩人畢生都是在探究宇宙奧秘之餘，仍不忘對人類前途的關懷，且霍金沒有因為自己身體的殘缺而自怨自艾，而是不斷精進自己的智慧，且經常提出對人類前途的真知灼見，提醒世人注意，可說是真正活出生命的價值。總之，霍金對現代科學高度發展所帶給人類的隱憂，並非無的放矢，值得各界專家與政治人物高度重視，畢竟核彈的發展就是一面鏡子。當初愛因斯坦發明相對論的初衷並非製造原子彈，而是探討真理，遺憾的是，二戰末期，美國為了阻止戰爭蔓延，不得不利用其理論製造原子彈，最後雖然好不容易結束了戰爭，如今卻也成為世人最大的噩夢！（推薦閱讀：與牛頓、達爾文為鄰！霍金葬禮3月底在劍橋大學舉行，骨灰安放西敏寺）＊作者為台大物理博士、文化大學教授相關報導● 基因工程+貪婪本性＝超級人類？霍金生前警告：未經改造的人類可能逐漸滅絕● 一位偉大科學家的最後一程》千人湧入劍橋向霍金道別 骨灰葬於西敏寺 與牛頓、達爾文為鄰

【早安健康／張承宇報導】肝若無好，人生就是黑白的，不但可能會目睭霧霧、流目屎，還可能引起頭殼痛、消化不良、自律神經等諸多問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！ 經痛、腰痛、煩躁、眼疾等各種問題，原因有可能是肝不好 日本神樂坂Holistic‧Cura代表，針灸師石垣英俊表示，大家都說肝臟是沉默的器官，但其實在中醫的觀點中，肝臟是喋喋不休的臟器，只要肝臟的狀態不好，就容易引起煩躁、腰痛、更年期症狀、經痛等不適症狀。而中醫也有「目為肝竅」一說，肝不好時經常會有眼睛霧霧、充血、疲勞、乾眼、流眼淚、搔癢、視力降低等情形。 而除了依靠飲食之外，坐著轉轉腰也有按摩肝臟、活化肝臟功能的效果！石垣英俊解釋，當扭腰並進行深呼吸時，會讓胸廓、橫膈膜同時得到刺激，而橫膈膜是位於胸腹部之間的肌肉，緊貼著肝臟，若是讓橫膈膜得到刺激，就可能使橫膈膜對肝臟有刺激、按摩的效果。 如此一來，能讓肝臟的運作更加順暢、改善肝臟機能，進而解決眼部疾病、消化功能障礙、頭痛、慢性疲勞、自律神經失調等種種不適。不僅如此，多數壓力大的人容易有呼吸過淺的問題，透過這個方法，還能幫助呼吸恢復順暢，對人體能有巨大的放鬆效果。 日本Athlete Gorilla針灸接骨院院長高林孝光也認為，充分刺激肝臟可能使肝臟乃至全身的血液循環更好，使免疫力得到飛躍性的上升，進而達到預防感冒、病毒等傳染病的效果，甚至對耳鳴、暈眩、失眠等各種不適也可能有效。 石垣英俊也透露，一位40歲男性患者M先生，因為工作因素長期使用電腦，造成過度用眼、眼睛疲勞、老花眼。透過這個扭腰動作，不但消除了煩躁不安的感覺，改善了眼睛疲勞問題，甚至老花眼也沒有再繼續惡化。 這樣做扭扭腰按摩肝臟，改善諸多不適 做法 【延伸閱讀】